sábado, 14 de fevereiro de 2009

Não leve a vida tão a sério

A vida não precisa ser tão complicada quanto insistimos em torná-la. A simples decisão de não se agarrar aos problemas pode melhorar – e muito – nossas vidas. É isso o que Hugh Prather nos mostra, com humor e clareza, neste livro. Ele escreve sobre as dificuldades do dia-a-dia e nos dá ferramentas para contorná-las, mudando o que há de mais importante na vida: nossa atitude mental e a forma de reagir aos inevitáveis contratempos.


 

SUGESTÃO DE LEITURA: PRATHER, Hugh. Não leve a vida tão a sério: pequenas mudanças para você se livrar de grandes problemas. Rio de Janeiro: Sextante, 2003